Pillole Life Coaching – Il viaggio verso il cambiamento (n. 3)

Il viaggio verso il cambiamento” – a cura della Dott.ssa Rossana Andreotti Coach ICF e Professional Counselor
La situazione eccezionale che stiamo attraversando in queste settimane è una occasione preziosa per dedicare un po’ del nostro tempo a porci alcune domande e sviluppare riflessioni utili per migliorare, anche da un punto di vista pratico e concreto la nostra vita.
La riflessione che ti propongo oggi è legata al processo con cui avviene il cambiamento: da una situazione riconosciuta come non positiva verso un futuro desiderato di maggiore benessere e soddisfazione.
Lo spunto da cui ti propongo di partire è una breve poesia “Autobiografia in cinque corti capitoli” di Portia Nelson.
Buona visione e… buona riflessione!
Rossana Andreotti –

Il viaggio verso il cambiamento a cura della Dott.ssa Rossana Andreotti Coach ICF e Professional Counselor

"Il viaggio verso il cambiamento" – a cura della Dott.ssa Rossana Andreotti Coach ICF e Professional Counselor La situazione eccezionale che stiamo attraversando in queste settimane è una occasione preziosa per dedicare un po’ del nostro tempo a porci alcune domande e sviluppare riflessioni utili per migliorare, anche da un punto di vista pratico e concreto la nostra vita.La riflessione che ti propongo oggi è legata al processo con cui avviene il cambiamento: da una situazione riconosciuta come non positiva verso un futuro desiderato di maggiore benessere e soddisfazione. Lo spunto da cui ti propongo di partire è una breve poesia “Autobiografia in cinque corti capitoli” di Portia Nelson. Buona visione e… buona riflessione!Rossana Andreotti –Questo contributo fa parte della iniziativa “Consapevolezza e benessere: riflessioni ed esercizi per vivere al meglio la situazione presente”, a cura di Paola Acca (Psicologa e Istruttrice Mindfulness) e Rossana Andreotti (Coach ICF e Professional Counselor).

Pubblicato da Spazio per sé su Giovedì 23 aprile 2020

Questo contributo fa parte della iniziativa “Consapevolezza e benessere: riflessioni ed esercizi per vivere al meglio la situazione presente”, a cura di Paola Acca (Psicologa e Istruttrice Mindfulness) e Rossana Andreotti (Coach ICF e Professional Counselor).

Simona Vignati

Simona Vignati

Titolare di "Spazio per sé", insegnante di Metodo Feldenkrais® e Hatha Yoga.

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